تصفح التصنيف

تغذية

كلو ما هو يختص بالتغذيه للإنسان من فيتامينات ومعادن

فوائد الكركم الصحية وما استخداماته

فوائد الكركم الصحية تكاد لا تعد ولا تحصى ، ويمكن استخدامه لعلاج العديد من الحالات الصحية ، ولفهم أهم فوائده ، حيث يعتبر من التوابل الشعبية المصنوعة من جذر نبات الكركم لونغا  موطنه الأصلي…

أضرار الرنجة على الحامل والمخاطر المحتملة والفئات الممنوعة من تناولها

أضرار الرنجة على الحامل بالغة الخطورة على صحتها وعلى وصحة الجنين وللأسف يعتقد البعض أن الملوحة في تلك الأطعمة تقلل الشعور بالقيء أو الغثيان، وترغب العديد من النساء الحوامل بتناول الرنجة…